Viele Menschen bemerken, dass sich der Körpergeruch im Laufe der Jahre leicht verändert. Das ist nichts Ungewöhnliches und hat in den meisten Fällen nichts mit mangelnder Hygiene zu tun. Vielmehr handelt es sich um völlig natürliche Prozesse, die mit dem Älterwerden zusammenhängen.
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Ursachen für einen veränderten Geruch im höheren Alter
1. Veränderungen der Haut
Mit zunehmendem Alter wird die Haut oft etwas trockener und empfindlicher. Da sie weniger Feuchtigkeit und Talg produziert, verändert sich auch ihr natürlicher Eigengeruch. Das ist ein normaler, biologischer Vorgang.
2. Angepasste oder zurückhaltende Körperpflege
Manche ältere Menschen duschen oder baden etwas seltener – beispielsweise, weil sie ihre Haut schonen möchten oder sich beim Ausrutschen unsicher fühlen. Das ist völlig verständlich und führt zu einer sanfteren Pflegeroutine.
3. Weniger Bewegung im Alltag
Wer sich weniger bewegt oder längere Zeit sitzt oder liegt, bemerkt manchmal, dass sich der Körpergeruch etwas verändert. Das hängt damit zusammen, dass sich Schweiß oder Hautpartikel langsamer verteilen und abbauen.
4. Allgemeine Hautentwicklungen
Im Alter kann sich die Hautstruktur auf natürliche Weise verändern. Diese Entwicklungen können den individuellen Körpergeruch leicht beeinflussen, sind aber in der Regel harmlos.
Was im Alltag unterstützen kann
Sanfte, angenehme Pflege
Milde Reinigungsprodukte und eine gut verträgliche Feuchtigkeitspflege können helfen, die Haut zu beruhigen und ein angenehmes Gefühl zu fördern. Viele Menschen empfinden regelmäßige, aber schonende Pflege als wohltuend.
Individuelle Unterstützung
Ob zu Hause oder in einer Betreuungssituation: Wenn Pflege individuell an die Bedürfnisse angepasst wird, fühlen sich viele Menschen sicherer und wohler. Schon kleine Anpassungen im Alltag können einen großen Unterschied machen.
Fazit
Ein leicht veränderter Körpergeruch im Alter ist ein ganz natürlicher Bestandteil des Lebens. Mit ein wenig Aufmerksamkeit, sanfter Pflege und Verständnis lässt sich das Wohlbefinden auf einfache Weise unterstützen. Wichtig ist vor allem, dass sich jeder Mensch in seiner Haut wohlfühlen darf – unabhängig vom Lebensabschnitt.
